Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão é das maiores causas de incapacidade em todo o mundo. Em Portugal, dados da Caixa Geral de Aposentação colocam-na também no topo dos motivos de aposentação precoce.
É motivo para as empresas começarem a reflectir sobre este tema, cada vez mais conhecido e testemunhado por todos nós.
Não podemos pensar só em prevenir acidentes de trabalho, temos de mudar a mentalidade de todos e reduzir do número de doenças profissionais que continuam a afectar os trabalhadores.
É por esta razão que grandes empresas europeias e norte-americanas estão a investir na prevenção das doenças mentais no local de trabalho, como demonstra este artigo publicado ontem pelo JN -------> http://www.jn.pt/PaginaInicial/Sociedade/Interior.aspx?content_id=2029752&page=-1
domingo, 2 de outubro de 2011
segunda-feira, 19 de setembro de 2011
sexta-feira, 2 de setembro de 2011
Construção de edificio de 15 Pisos em 6 dias
Uma empresa chinesa, especializada em construção pré-fabricada sustentável, construiu esta brutal estrutura com cerca de 15 pisos em apenas 6 dias.
Só mesmo na China!
quarta-feira, 31 de agosto de 2011
terça-feira, 23 de agosto de 2011
Stress Pós-Férias
Já ouviu falar em Stress pós-férias?
Se já sentiu alguma vez irritação, cansaço, mau humor, no regresso ao trabalho, então é provável que tenha experimentado o síndrome de pós-férias.
Isto deve-se às dificuldades que os trabalhadores apresentam no regresso à vida real, das obrigações, do cumprimento de horários, etc.
De acordo com uma noticia publicada pelo JN em 31-08-2008
"Estudos realizados em países como Espanha e Brasil revelam que quatro em dez pessoas registam, nos primeiros tempos de trabalho, sintomas como irritabilidade, cansaço, tristeza, mau humor ou alteração dos padrões de sono e de apetite. "Não se trata de uma verdadeira depressão", explica Telmo Baptista, psicoterapeuta e presidente da Associação Portuguesa de Terapias Comportamental e Cognitiva. O que se verifica é a existência de uma reacção adaptativa - por vezes difícil - ao trabalho, marcado por um registo de dever, depois de um período de lazer e sem obrigações."...
Se já sentiu alguma vez irritação, cansaço, mau humor, no regresso ao trabalho, então é provável que tenha experimentado o síndrome de pós-férias.
Isto deve-se às dificuldades que os trabalhadores apresentam no regresso à vida real, das obrigações, do cumprimento de horários, etc.
De acordo com uma noticia publicada pelo JN em 31-08-2008
"Estudos realizados em países como Espanha e Brasil revelam que quatro em dez pessoas registam, nos primeiros tempos de trabalho, sintomas como irritabilidade, cansaço, tristeza, mau humor ou alteração dos padrões de sono e de apetite. "Não se trata de uma verdadeira depressão", explica Telmo Baptista, psicoterapeuta e presidente da Associação Portuguesa de Terapias Comportamental e Cognitiva. O que se verifica é a existência de uma reacção adaptativa - por vezes difícil - ao trabalho, marcado por um registo de dever, depois de um período de lazer e sem obrigações."...
sexta-feira, 5 de agosto de 2011
Férias Seguras
Deixo aqui algumas indicações sobre como ir de Férias em Segurança.
Partir para férias e deixar a casa desabitada é a preocupação de muita gente. Todos nós sabemos que a habitação constitui um espaço privado que guarda toda a nossa intimidade e que, quando devassado, ofende o nosso direito à privacidade e causa prejuízos materiais, acrescidos de inevitáveis danos psicológicos. Ajude-nos a aumentar a segurança da sua residência.
Prevenir é Proteger!
Se vai de férias entre Julho e Setembro, dirija-se à esquadra da PSP da sua zona de residência e solicite a vigilância especial da sua casa:
Como fazer?
Partir para férias e deixar a casa desabitada é a preocupação de muita gente. Todos nós sabemos que a habitação constitui um espaço privado que guarda toda a nossa intimidade e que, quando devassado, ofende o nosso direito à privacidade e causa prejuízos materiais, acrescidos de inevitáveis danos psicológicos. Ajude-nos a aumentar a segurança da sua residência.
Prevenir é Proteger!
Se vai de férias entre Julho e Setembro, dirija-se à esquadra da PSP da sua zona de residência e solicite a vigilância especial da sua casa:
Como fazer?
- Solicitar o serviço com uma antecedência de 48h úteis antes de partir
- Preencher um formulário e apresentar o Bilhete de Identidade e comprovativo da morada, por exemplo o último recibo da luz ou do telefone;
- Fornecer informações relevantes para o serviço a prestar.
- Vigilância das residências de forma sistemática e metodológica, verificando os aspectos exteriores de inviolabilidade do domicílio.
- Alertar de imediato, o proprietário da habitação ou o seu representante, em caso de anomalia.
segunda-feira, 1 de agosto de 2011
Triste noticia
Por vezes, quando me encontro a acompanhar uma obra ou a dar formação aos trabalhadores, ouço comentários deste tipo:
- "já trabalho nisto a mais de 20 anos e nunca me aconteceu nada"
- "Antigamente não havia nada disto da segurança"
Até que optei por imprimir noticias que relatam acidentes de trabalho de forma a sensibilizar os "mestres" da construção civil.
No entanto o "vírus" dos acidentes de trabalho continua a propagar-se, prova disto é esta triste noticia de um lamentável acidente de trabalho que provocou a morte a dois trabalhadores de um sub-empreiteiro que operava na construção de uma SCUT nos Açores.
http://sicnoticias.sapo.pt/pais/article715599.ece
- "já trabalho nisto a mais de 20 anos e nunca me aconteceu nada"
- "Antigamente não havia nada disto da segurança"
Até que optei por imprimir noticias que relatam acidentes de trabalho de forma a sensibilizar os "mestres" da construção civil.
No entanto o "vírus" dos acidentes de trabalho continua a propagar-se, prova disto é esta triste noticia de um lamentável acidente de trabalho que provocou a morte a dois trabalhadores de um sub-empreiteiro que operava na construção de uma SCUT nos Açores.
http://sicnoticias.sapo.pt/pais/article715599.ece
domingo, 31 de julho de 2011
Stress Laboral
Com o mundo de trabalho em mudança e cada vez mais exigente, surge na mente de muitos de nós a palavra Stress.
O stress existe e deve estar sempre presente na identificação de perigos e avaliação de riscos de qualquer organização.
De acordo com dados da União Europeia o Stress é o segundo problema de saúde mais comum relacionado com a actividade profissional, a seguir às doenças músculos esqueléticas.
De seguida apresento alguns factores de risco que devem ser identificados quando se procede à avaliação de riscos do Stress:
• Cultura ou “atmosfera” da organização e a forma como aborda a SRT;
• Exigências, tais como o volume de trabalho e a exposição aos riscos de
ordem física;
• Controlo sobre o trabalho – a influência que os trabalhadores têm sobre o
modo como desempenham as suas actividades;
• Relações interpessoais, abrangendo questões como o assédio moral
(“mobbing”) e o assédio sexual;
Mudança – a forma como é gerida e comunicada a transformação no
âmbito da organização;
• Papel – os trabalhadores entendem o respectivo papel no seio da
organização e é evitado o conflito no âmbito do papel que desempenham;
• Apoio por parte dos colegas e dos gestores;
• Formação, de forma a proporcionar aos trabalhadores as competências
que lhes permitem desempenhar as respectivas funções;
• Factores individuais – ter em conta as características de cada indivíduo.
Um exemplo de alguém com Stress:
O stress existe e deve estar sempre presente na identificação de perigos e avaliação de riscos de qualquer organização.
De acordo com dados da União Europeia o Stress é o segundo problema de saúde mais comum relacionado com a actividade profissional, a seguir às doenças músculos esqueléticas.
De seguida apresento alguns factores de risco que devem ser identificados quando se procede à avaliação de riscos do Stress:
• Cultura ou “atmosfera” da organização e a forma como aborda a SRT;
• Exigências, tais como o volume de trabalho e a exposição aos riscos de
ordem física;
• Controlo sobre o trabalho – a influência que os trabalhadores têm sobre o
modo como desempenham as suas actividades;
• Relações interpessoais, abrangendo questões como o assédio moral
(“mobbing”) e o assédio sexual;
Mudança – a forma como é gerida e comunicada a transformação no
âmbito da organização;
• Papel – os trabalhadores entendem o respectivo papel no seio da
organização e é evitado o conflito no âmbito do papel que desempenham;
• Apoio por parte dos colegas e dos gestores;
• Formação, de forma a proporcionar aos trabalhadores as competências
que lhes permitem desempenhar as respectivas funções;
• Factores individuais – ter em conta as características de cada indivíduo.
Um exemplo de alguém com Stress:
terça-feira, 26 de julho de 2011
Prevenir é o melhor remédio
Um mau desempenho em matéria de Segurança no Trabalho tem um forte impacto na produtividade das empresas. Deste modo, as empresas poderão aumentar a produtividade através de:
- métodos de trabalho mais seguros, que permitem igualmente que o trabalho seja executado mais rapidamente e com recurso a menos mão-de-obra;
- taxas de acidentes, incidentes e problemas de saúde reduzidas, havendo casos em que as ausências por doenças caíram para metade;
- aumento dos níveis d erecrutamento, motivação e manutenção de pessoal qualificado.
sexta-feira, 22 de julho de 2011
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