Três operários feridos na barragem do Tua - JN
quarta-feira, 31 de agosto de 2011
terça-feira, 23 de agosto de 2011
Stress Pós-Férias
Já ouviu falar em Stress pós-férias?
Se já sentiu alguma vez irritação, cansaço, mau humor, no regresso ao trabalho, então é provável que tenha experimentado o síndrome de pós-férias.
Isto deve-se às dificuldades que os trabalhadores apresentam no regresso à vida real, das obrigações, do cumprimento de horários, etc.
De acordo com uma noticia publicada pelo JN em 31-08-2008
"Estudos realizados em países como Espanha e Brasil revelam que quatro em dez pessoas registam, nos primeiros tempos de trabalho, sintomas como irritabilidade, cansaço, tristeza, mau humor ou alteração dos padrões de sono e de apetite. "Não se trata de uma verdadeira depressão", explica Telmo Baptista, psicoterapeuta e presidente da Associação Portuguesa de Terapias Comportamental e Cognitiva. O que se verifica é a existência de uma reacção adaptativa - por vezes difícil - ao trabalho, marcado por um registo de dever, depois de um período de lazer e sem obrigações."...
Se já sentiu alguma vez irritação, cansaço, mau humor, no regresso ao trabalho, então é provável que tenha experimentado o síndrome de pós-férias.
Isto deve-se às dificuldades que os trabalhadores apresentam no regresso à vida real, das obrigações, do cumprimento de horários, etc.
De acordo com uma noticia publicada pelo JN em 31-08-2008
"Estudos realizados em países como Espanha e Brasil revelam que quatro em dez pessoas registam, nos primeiros tempos de trabalho, sintomas como irritabilidade, cansaço, tristeza, mau humor ou alteração dos padrões de sono e de apetite. "Não se trata de uma verdadeira depressão", explica Telmo Baptista, psicoterapeuta e presidente da Associação Portuguesa de Terapias Comportamental e Cognitiva. O que se verifica é a existência de uma reacção adaptativa - por vezes difícil - ao trabalho, marcado por um registo de dever, depois de um período de lazer e sem obrigações."...
sexta-feira, 5 de agosto de 2011
Férias Seguras
Deixo aqui algumas indicações sobre como ir de Férias em Segurança.
Partir para férias e deixar a casa desabitada é a preocupação de muita gente. Todos nós sabemos que a habitação constitui um espaço privado que guarda toda a nossa intimidade e que, quando devassado, ofende o nosso direito à privacidade e causa prejuízos materiais, acrescidos de inevitáveis danos psicológicos. Ajude-nos a aumentar a segurança da sua residência.
Prevenir é Proteger!
Se vai de férias entre Julho e Setembro, dirija-se à esquadra da PSP da sua zona de residência e solicite a vigilância especial da sua casa:
Como fazer?
Partir para férias e deixar a casa desabitada é a preocupação de muita gente. Todos nós sabemos que a habitação constitui um espaço privado que guarda toda a nossa intimidade e que, quando devassado, ofende o nosso direito à privacidade e causa prejuízos materiais, acrescidos de inevitáveis danos psicológicos. Ajude-nos a aumentar a segurança da sua residência.
Prevenir é Proteger!
Se vai de férias entre Julho e Setembro, dirija-se à esquadra da PSP da sua zona de residência e solicite a vigilância especial da sua casa:
Como fazer?
- Solicitar o serviço com uma antecedência de 48h úteis antes de partir
- Preencher um formulário e apresentar o Bilhete de Identidade e comprovativo da morada, por exemplo o último recibo da luz ou do telefone;
- Fornecer informações relevantes para o serviço a prestar.
- Vigilância das residências de forma sistemática e metodológica, verificando os aspectos exteriores de inviolabilidade do domicílio.
- Alertar de imediato, o proprietário da habitação ou o seu representante, em caso de anomalia.
segunda-feira, 1 de agosto de 2011
Triste noticia
Por vezes, quando me encontro a acompanhar uma obra ou a dar formação aos trabalhadores, ouço comentários deste tipo:
- "já trabalho nisto a mais de 20 anos e nunca me aconteceu nada"
- "Antigamente não havia nada disto da segurança"
Até que optei por imprimir noticias que relatam acidentes de trabalho de forma a sensibilizar os "mestres" da construção civil.
No entanto o "vírus" dos acidentes de trabalho continua a propagar-se, prova disto é esta triste noticia de um lamentável acidente de trabalho que provocou a morte a dois trabalhadores de um sub-empreiteiro que operava na construção de uma SCUT nos Açores.
http://sicnoticias.sapo.pt/pais/article715599.ece
- "já trabalho nisto a mais de 20 anos e nunca me aconteceu nada"
- "Antigamente não havia nada disto da segurança"
Até que optei por imprimir noticias que relatam acidentes de trabalho de forma a sensibilizar os "mestres" da construção civil.
No entanto o "vírus" dos acidentes de trabalho continua a propagar-se, prova disto é esta triste noticia de um lamentável acidente de trabalho que provocou a morte a dois trabalhadores de um sub-empreiteiro que operava na construção de uma SCUT nos Açores.
http://sicnoticias.sapo.pt/pais/article715599.ece
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